朝ごはん食べていますか？
2024/10/06
日常ブログをご覧の皆さん、こんにちは！
ようやく秋らしくなってきて少し嬉しい八尾店の西山です。
ただ、まだ日中は30度近く温度が上がる日もあり、
体温調整には皆さんも気を付けてくださいね。
なので、体調を崩さないようにこの時期は栄養をしっかり取りましょう。
ってことで、皆さんは、朝ご飯は食べていますか？
私は、仕事の日は基本食べないですが、
休みの日はしっかりと食べるようにしています。
先日、お休みの日に私の好きなコメダ珈琲に行ってきました！
しっかりとカロリー摂取できたので、明日から頑張れそうです。
